Врач непременно измерит рост пациентки и взвесит ее на первом же осмотре. Это необходимо, чтобы правильно рассчитать допустимую прибавку в весе в зависимости от типа телосложения женщины.

Женщина астеничного телосложения обладает длинными и тонкими мышцами, небольшим запасом жира, узка в груди и плечах, у нее длинные и узкие ступни и ладони. Обмен веществ интенсивный. Благодаря этому ей можно поправиться на 12-13 килограммов за беременность, прибавляя по 500 граммов за неделю.

У нормостеников широкая кость, небольшая грудная клетка, визуальное впечатление примерно одинаковой ширины плеч, талии и таза, тенденция к отложению жира на животе, талии и бедрах, умеренная скорость обмена веществ. Допустимо прибавить за беременность 8-9 килограммов, или около 300 граммов в неделю.

Маме гиперстенического телосложения придется тяжелее всего. У нее мягкая мускулатура, круглое лицо, короткая шея, широкие бедра, большой запас жира, склонность к полноте. В идеале женщина с таким сложением за беременность должна оставаться в своем весе. И может быть, даже придется немного похудеть. В крайнем случае она может прибавить за беременность не более 6-7 килограммов, набирая по 200 граммов в неделю.

Отчет прибавки веса женщинам всех типов телосложения ведется с момента прекращения токсикоза, после 12-16-й недели.