Беременность, роды и послеродовой период предъявляют повышенные требования к организму женщины, которой на протяжении всего этого времени требуется особая забота.
Массаж может не только облегчить протекание беременности, но также будет существенно способствовать улучшению протекания послеродового периода. Процесс обратного развития изменений в организме женщины будет протекать быстрее и эффективнее, если стимулировать его специальным массажем.
* увеличения силы и выносливости мышц, принимающих непосредственное участие в родах (туловище, пояс, нижние конечности);
* повышения общего тонуса беременной (Массаж создаёт положительные эмоции, улучшает кровообращение и дыхание, а это улучшает обмен веществ, что в конечном итоге оказывает благотворное воздействие на общее состояние организма);
* улучшения крово- и лимфообращения, тем самым способствуя рассасыванию отёков, спаек и других последствий воспалительного процесса органов малого таза.
Массаж создаёт благоприятный фон для активизации сил организма. Детородные органы женщины связаны со всеми органами и системами, и функции их находятся во взаимной связи и взаимозависимости. Массаж во время беременности способствует ликвидации отёков, улучшает метаболизм тканей, снимает нервно-рефлекторные реакции сосудистой системы, нормализует сон.
ПОСЛЕРОДОВАЯ ГИМНАСТИКА И ЛФК
Массаж в раннем послеродовом периоде ускоряет течение процесса обратного развития и способствует восстановлению нормальных топографических взаимоотношений органов малого таза, мышц промежности и брюшной полости, значительно изменённых в связи с беременностью и родами. Организм родившей женщины быстрее и более совершено приспосабливается к обычным условия жизни. Если женщина после выписки из роддома продолжает заниматься гимнастикой и принимать массаж, то у неё в дальнейшем не нарушается осанка, и она менее подвергается гинекологическим и другим заболеваниям.
Послеродовой массаж помогает женщине, перенёсшей роды, быстрее вернуть стройную подтянутую фигуру, прекрасный внешний вид; улучшает самочувствие; а также снижает свойственную роженицам раздражительность, избавляет от чувства постоянной усталости, нормализует сон.
И в конце-концов ЭТО ЧЕРТОВСКИ ПРИЯТНО!!!)))
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Продолжительность лекций
1,5 - 2 часа.Группы небольшие, по 5—7 пар.
Расширенный курс
15 лекций:- 1-5 - беременность;
- 6-10 - роды;
- 11-15 - уход за ребенком, грудное вскармливание.
Оптимальный курс
8 лекций:- 1-4 - роды;
- 5-8 - уход за ребенком, грудное вскармливание.
Краткий курс
5 лекций:- 1-3 - роды;
- 4-5 - уход за ребенком, грудное вскармливание.
Индивидуальные занятия
на дому. Любая лекция на заказ или курс по индивидуальной программеВ программу всех курсов входит просмотр уникальных видеофильмов
!!!NEW!!!
В программу расширенного и оптимального курсов входит бесплатное занятие в бассейне