Женские заметки

фoтo: fotoimedia. Дaтa: 05 нoября 2015

← Нaжми «Нрaвится» и читaй нaс в Фeйсбукe
Эфирныe мaслa. В-чeтвeртыx, eсли eсть вoзмoжнoсть, пoльзуйтeсь нeбулaйзeрoм – этo и проще, и безопаснее, чем дышать над тарелкой или чайником с горячей водой. Лекарственные препараты. Если собираетесь проводить процедуры дома, обратите внимание на несколько важных правил. Минеральная вода или физраствор – они относятся к увлажнителям слизистой оболочки, смягчают ее, улучшают общее состояние. Именно поэтому она используется в качестве дезинфицирующего средства при ингаляциях во время лечения простудных заболеваний, особенно действенным считается это народное средство при ангине. 2. В-третьих, имейте в виду, что эффективнее всего ингаляции будут, если проводить их при первых симптомах заболевания, как только началось «царапанье» в области горла и появился сухой кашель. 2. В первом случае ингаляция увлажняет слизистые оболочки, позволяя на некоторое время избавиться от мучительных приступов. При этом улучшается отхождение слизи и мокроты, и кашель постепенно переходит во влажный, то есть продуктивный. Обычно используется эвкалиптовое, персиковое, сосновое, мятное, облепиховое, миндальное масло, которые добавляют по 2 – 3 капли на стакан горячей воды, после чего вдыхают ее пар. В день можно проводить по 3 – 4 ингаляции.  Можно вылить настой травы в чайник, в носик которого вставить конус из бумаги и дышать через него. Отвары лекарственных трав. Подойдут ромашка, шалфей, зверобой, календула, листья малины, багульник болотный, мята перечная. 5. Во-первых, ингаляции не рекомендуются при провышенной температуре тела. Мы подобрали для вас самые лучшие рецепты! 4. При сухом кашле назначают ингаляции бронхолитиками (снимают спазм бронхов), муколитиками (разжижают мокроту и облегчают ее выделение), антисептиками (уничтожают патогенные микроорганизмы). Щелочная минеральная вода увлажняет слизистую дыхательных путей и разжижает мокроту, улучшая ее выведение из самых мелких бронхиол. В раствор для ингаляций можно добавить бальзам «Звездочка», ментоловые капли, масло хвойных деревьев. Масла рекомендуется использовать при сухом кашле для его смягчения и купирования воспалительного процесса. Отвары трав (мать-и-мачеха, ромашка, листья малины и т.д). Врачи часто рекомендуют ингаляции для лечения и сухого, и влажного кашля. 3. Разведите 1 чайную ложку соды в литре горячей воды, дышите над паром не дольше 10 минут.