Женские заметки

Этo рaспрoстрaнeнный миф, тoгдa кaк в рeaльнoсти всe oбстoит рoвнo нaoбoрoт — нoшeниe oчкoв снимaeт нaпряжeниe с глaз. В вoсeмь лeт идти к oфтaльмoлoгу ужe пoзднo
Кaк сoxрaнить глaзa здoрoвыми, и прaвдивы ли стрaшилки нaшиx мaм o зрeнии? Все ответы здесь. Выбрасывайте старую тушь
Дата: 10 марта 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Здесь тоже путают причину со следствием. 80% всего солнечного излучения, которое мы получаем в жизни, мы получаем в возрасте до 18 лет. Как источник витамина А, она, разумеется, полезна. По материалам Good Housekeeping И для зрения и для всего организма. Нет, это может вызвать головную боль от напряжения, но прямой связи между темнотой и потерей чувствительности не существует. Если ваш ребенок может разглядеть изображение только с близкого расстояния, не важно, в телевизоре или на компьютере, значит причина в том, что у него близорукость. Сейчас выпускают даже контактные линзы с УФ-защитными свойствами. Естественно, что тяжелый физический труд, вредные условия труда и плохое питание приводят ко многим болезням, в том числе и потере зрения. Обратитесь к врачу. Поэтому позаботьтесь не только о себе, но и о подрастающем поколении. Этот расхожий миф пришел, вероятно, из тех времен, когда в шахтах трудились при скудном освещении на протяжении всей жизни. Если нет, идите проверять зрение. Вредно ли смотреть телевизор с близкого расстояния? Но темнота здесь ни при чем, человеческий глаз очень адаптивный орган. Иногда дети так эмоционально переживают происходящее на экране, что готовы буквально влезть в него всем телом. Эту милую особенность не стоит путать с близорукостью.
Один из самых простых способов позаботиться о глазах  — не допускать их пересыхания. Регулярно посещайте офтальмолога Смотрите вдаль, закрывайте глаза ладонями на минуту и давайте им побыть в темноте. Чем больше вы пьете чистой воды в течение дня, тем легче идет естественное увлажнение глаз. И, если вы работаете за компьютером, давайте глазам отдохнуть каждые 45 минут.

Близорукость, дальнозоркость и астигматизм, даже когда они связаны с возрастными изменениями, все равно обусловлены вашей наследственностью. Солнечные очки нужны и вам и вашим детям Причем, если у вашего дедушки было идеальное зрение, а бабушка по материнской линии надела очки в 40 лет  — вам лучше всего исходить из худшего варианта для себя.
Чем дольше вы храните тушь для ресниц, тем больше бактерий в ней скапливается, и тем выше риск заражения глаза. Если же вы делаете перерывы, то не дожидайтесь, пока истечет срок ее годности. И, разумеется не используйте просроченную. Даже если на флаконе написано, что тушь годится для использования аж 36 месяцев, не тяните. Если вы пользуетесь тушью ежедневно, то срок, когда естественным образом закончится ваш флакончик — безопасен с точки зрения заражения. Курение убивает не только ваши легкие
Некоторые родители считают, что до школы о зрении ребенка можно не беспокоиться. Еще больший вред наносит совет из Интернета: «В крайнем случае, прополощите линзу во рту». На самом деле, уже начиная с двух лет ребенка нужно показывать окулисту и потом повторять осмотры не реже, чем каждые два года. Плохое зрение обусловлено генетикой
Ваши глаза любят воду Не имеет значения ваш стаж курильщика и ваш возраст — если вы бросите курить, это в любом случае поможет вашим глазам. Возрастная макулярная дегенерация сетчатки возникает после 50 лет у каждого 20-го жителя Земли.

Еще одна польза от обследования: диагностика по глазам позволяет выявить такие заболевания как глаукому, гипертензию, диабет, опухоли органов и даже рассеянный склероз на ранних стадиях. Хотя бы раз в год посещайте врача. Это может показаться занудством, но любые изменения зрения легче предотвратить, чем исправить. Нет никакого вреда от постоянного ношения очков